Séances & accompagnement
Thérapie pour adultes · Approche Gestalt
Demander de l’aide n’est jamais un geste anodin. Si vous êtes ici, c’est peut-être que quelque chose devient lourd, confus, ou que vous ressentez le besoin d’être écouté(e) autrement.
Je vous propose un espace de parole et de présence, où vous pouvez venir tel(le) que vous êtes, sans savoir quoi dire ni par où commencer.
La première séance est un temps de rencontre. Nous clarifions ce qui vous amène, et nous voyons ensemble si le cadre vous convient. Vous pouvez avancer à votre rythme.
Cet accompagnement s’adresse à des adultes souhaitant explorer leur manière d’être en relation, retrouver de la clarté et reprendre leur place avec plus de justesse.
Déroulement d’une séance
Chaque séance est une rencontre unique. Nous partons de ce qui est présent pour vous : émotions, sensations corporelles, situations ou questionnements du moment.
Il n’y a pas de bon ou de mauvais sujet. Mon rôle est de vous accompagner avec écoute, attention et respect de votre rythme dans un cadre confidentiel et sécurisant.
- Durée : 45 minutes
- Séances individuelles pour adultes
- Cabinet à La Bruffière ou en visioconférence
- Rythme et fréquence adaptés à vos besoins
Pour qui ?
Cet accompagnement s’adresse aux adultes qui ressentent le besoin de prendre soin d’eux-mêmes, de traverser une période difficile, ou de mieux se comprendre.
- Fatigue émotionnelle, stress ou surcharge mentale
- Trop-plein, anxiété, rumination, difficulté à “déconnecter”
- Périodes de transition ou de changement
- Difficultés relationnelles, limites, confiance
- Envie de se sentir plus aligné(e) et plus libre
Informations pratiques
- Tarif : 65 € par séance
- Paiement : espèces, virement ou carte bancaire
- Créneaux : en semaine après 17h + samedi matin
- Modalités : présentiel ou visio
Si cet accompagnement peut vous convenir, vous pouvez réserver directement ci-dessous.
👉 Choisissez un créneau directement ci-dessous (faites défiler à l’intérieur du bloc si besoin).
Si aucun créneau ne vous convient, vous pouvez m’écrire : il y a parfois des possibilités selon les semaines.